Bootcamp

Vi ønsker å lodde stemningen for å gjennomføre Spring bootcamp vår 2015!!

Vår dyktige personlige trener Asta vil være trener for disse timene. Dette vil være gratis for våre medlemmer :)Treningen vil være egnet for alle medlemmer i alle aldre og kjønn, med veldig liten til større treningsbakgunn. Asta vil kjøre timene utendørs på torget utenfor Spring Fitness i alle værfohold. Meld deg på tøffe og gøyale timer 🙂 Forbeholdet om at timene starter er minimum 20 påmeldte, maks 50 medlemmer. TIMEN ER NÅ DESSVERRE FULLBOOKET!

Hva er bootcamp?
Bootcamp er en treningsform som stammer fra rekruttskolen og den fysiske fostringen i forsvaret. Treningen er lagt opp til å være svært allsidig og har som mål å få utøverne sterke og utholdende, både fysisk og mentalt.

Meld din interesse: